ماساژ درمانی با سنگ داغ تنش را از بین می برد ، سفتی عضلات را کاهش می دهد و گردش خون و متابولیسم را افزایش می دهد. هر جلسه 1 ماساژ درمانی سنگی گرم 1 ساعته ، از طریق قرار دادن سنگ های صاف و آب گرم در نقاط کلیدی روی بدن ، باعث آرامش عمیق تر عضلات می شود. متخصصین ماساژ درمانی ما همچنین با استفاده از سنگهای گرم که مزایای پیشرفته ای را ارائه می دهد ، ماساژ اختصاصی را در خود جای داده اند.همچنین در پایان دوره ها می توانید مدرک ماساژ درمانی دریافت نمایید.

فرضیه درمان ماساژ سنگ داغ این است که گرمای مستقیم سنگها باعث شل شدن عضلات می شود و به پزشک درمانی اجازه می دهد تا به لایه های عمیق تر ماهیچه خود دسترسی پیدا کند. ترکیب پروتکل های سنگ داغ با ماساژ کامل بدن ، تجربه ای بسیار شفابخش و مؤثر را ارائه می دهد. سنگ های داغ همچنین رگ های خونی را گسترش می دهد ، که باعث تشویق جریان خون در بدن می شود. سنگ های داغ دارای یک اثر آرام بخش هستند که می توانند درد مزمن را کاهش دهند ، استرس را کاهش داده و باعث آرامش عمیق شوند.انجمن ماساژ ایران دوره های آموزش ماساژ سنگ داغ را برگزار می نماید.

مزایای سنگ داغ:

قبل از توجه به مزایای ماساژ توصیه می نماییم آموزشگاه ماساژ در تهران را که کیفیت بالایی داشته باشد پیدا نمایید.

• از درد ناشی از فیبرومیالژیا ، آرتریت ، سندرم تونل کارپ و سایر بیماریهای مزمن رهایی می بخشد
• درد و اسپاسم عضلات را کاهش می دهد
• استرس و تنش مزمن را کاهش می دهد
• انعطاف پذیری در مفاصل را افزایش می دهد و به تحرک و حرکت راحت تر کمک می کند
• درد و تنش ایجاد شده توسط عضلات تنگ و منقبض را تسکین می دهد

سنگها کجای بدن  قرار داده می شوند:

• در امتداد ستون فقرات
• روی شکم شما
• روی سینه
• روی صورت تو
• روی کف دست خود
• روی پاها و انگشتان پا

Boswellia ، همچنین به نام صریح ، به دلیل قابلیت های ضد التهابی توسط پزشکان جایگزین مورد ستایش قرار می گیرد. این از صمغ درختان بوسولیا بومی هند است.تصور می شود این گیاه با مسدود کردن موادی (لوکوترین) که به مفاصل سالم در بیماری های خود ایمنی مانند RA حمله می کنند ، کار کند. منبع NCCIHTrusted اذعان می کند شواهد امیدوارکننده ای از بوزولیا در مطالعات حیوانات. اما این امر به فقدان آزمایش های انسانی اشاره می کند. Boswellia به شکل قرص و کرمهای موضعی در دسترس است.

پنجه گربه یکی دیگر از گیاهان ضد التهابی است که ممکن است تورم در آرتریت را کاهش دهد. این گیاه از تاک گرمسیری است و استفاده از آن به تمدنهای اینکان باز می گردد. به طور سنتی ، پنجه گربه برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می شود.در سالهای اخیر ، قدرت ایمنی گیاه از نظر آرتروز محاکمه شده است. نکته منفی این است که پنجه گربه ممکن است سیستم ایمنی بدن را بیش از حد تخمین زده و باعث درد ورم مفاصل شود.
براساس بنیاد آرتریت ، یک مطالعه نشان داد که پنجه گربه می تواند به ورم RA کمک کند. اما هیچ مدرکی مبنی بر جلوگیری از آسیب بیشتر مفصل وجود ندارد.

مانند آلوئه ورا ، اکالیپتوس به طور گسترده در بازارهای غربی موجود است. این دارو در داروهای خوراکی استفاده می شود و از عصاره های موضعی روغن برای شرایط مختلف استفاده می شود. از اشکال موضعی برگهای اکالیپتوس برای درمان درد ورم مفاصل استفاده می شود.برگ های گیاه حاوی تانن ها هستند که ممکن است در کاهش تورم مفید باشد و باعث ایجاد آرتروز درد می شود. برخی از کاربران برای به حداکثر رساندن تأثیر اکالیپتوس بر روی مفاصل متورم ، از پدهای گرمایی پیگیری می کنند.قبل از استفاده از اکالیپتوس موضعی ، خود را از نظر آلرژی تست کنید. مقدار کمی از محصول را روی ساعد خود قرار دهید. اگر در 24 تا 48 ساعت واکنشی مشاهده نشود ، باید از آن بی خطر استفاده کرد.

آلوئه ورا یکی از گیاهان متداول در داروهای جایگزین است. معروف به خواص درمانی آن ، برای درمان ساییدگی های پوستی محبوب است. ممکن است در حال حاضر یک بطری ژل آلوئه ورا از کرم ضد آفتاب گذشته در کابینت دارو داشته باشید. همین نوع محصول ممکن است بطور موضعی برای تسکین مفاصل درد استفاده شود.آلوئه ورا نیز از برگهای گیاه به صورت کامل موجود است. منبع معتبر مرکز ملی سلامت مکمل و سلامت یکپارچه (NCCIH) می گوید که آلوئه ورا می تواند باعث کاهش قند خون و عوارض جانبی دستگاه گوارش مانند اسهال شود. از طرف دیگر آلوئه ورا موضعی هیچ عارضه جانبی ایجاد نمی کند و باید از امتحان آرتروز بی خطر باشید.